Anti-Diät-Tag
Interessant: ich hab wieder einen Trend verpennt…
Nein, juckt mich eigentlich nicht. Wie ich durch „Vorbeispülen“ im Internet gelesen habe, war also heute Anti-Diät-Tag!
Diät? Nein, danke!
Gut, viele Menschen haben keine „Durchlauf-Verdauung“ wie ich, aber Diäten, besonders dieses zig Kilo in ein paar Tagen abnehmen zu wollen, finde ich schwachsinnig.
Ich denke mit kontrolliertem Essen kann man viel erreichen und das ist auch für den Körper wesentlich gesünder als Diäten.
Man muss nicht alles in sich hineinstopfen, was man findet. Man muss auch nicht immer Fleisch essen. Und man darf auch aufhören und etwas übrig lassen, wenn der Körper sagt, es reicht.