{"id":24353,"date":"2014-09-06T20:05:49","date_gmt":"2014-09-06T18:05:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.planet-ari-um.de\/blubs\/?p=24353"},"modified":"2019-02-14T22:47:14","modified_gmt":"2019-02-14T21:47:14","slug":"verschwendete-zeit-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/?p=24353","title":{"rendered":"verschwendete Zeit!"},"content":{"rendered":"<p>Heute hatte ich eine Sportfortbildung.<\/p>\n<p>Ich hatte mir die Quanaerobic, eine Art Kantaera, ausgesucht, weil ich gedacht hatte, es w\u00e4re mal was sch\u00f6nes Neues.<\/p>\n<p>Was habe ich mich ge\u00e4rgert! Die Leiterin war eine selten d\u00e4mliche Tussi. Die ganze Zeit dieses &#8222;UUUHHH&#8220; und &#8222;KOOOMM!&#8220; und &#8222;SCH\u00d6\u00d6\u00d6NNN!&#8220; ging mir so was von auf den Geist. Ganz zu schweigen davon, dass wir 4,5 Stunden IMMER genau das Gleiche gemacht haben.<\/p>\n<p>Aufgabe war dann, sozusagen als \u00dcbungsleiter GENAU die gleichen \u00dcbungen noch mal zu machen. Suuuper! Als Abschluss haben wir dann eine Stunde noch mal dreimal hinter einander GENAU das gleiche gemacht!<\/p>\n<p>Und das bei wundervollem traumhaft sch\u00f6nen Wetter!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute hatte ich eine Sportfortbildung. Ich hatte mir die Quanaerobic, eine Art Kantaera, ausgesucht, weil ich gedacht hatte, es w\u00e4re mal was sch\u00f6nes Neues. Was habe ich mich ge\u00e4rgert! Die&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-24353","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-geargert"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24353","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=24353"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38907,"href":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24353\/revisions\/38907"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=24353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=24353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.planet-ari-um.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=24353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}